美容液ダイエットシェイクで無理なくダイエットをしています
半年前から置き換えダイエットをしているのですが、体重が減ったりリバウンドしたりで安定をしません。
置き換え用のダイエットドリンクもいろいろ試しているものの、添加物がやたら多くこのまま目標体重まで飲み続けても平気なのかと不安感があったのも事実です。
そんな時に美容液ダイエットシェイクを知人から勧められ、これは良さそうだと思って購入することにしました。
私が気にしていた人工甘味料や着色料などは含まれておらず、使用している栄養成分も厳選して栄養のバランスが崩れないように配慮をしたものになっています。
自分で専用の容器に水を入れてシェイクをして作るのですが、特別混ざりが悪いわけでもないので手間はかかりません。
少々粉っぽさが残るのが気になりましたが、これも乳化剤を使っていないことが理由ですので安全面を考えたら多少の粉っぽさも気にならなくなりました。
味も美味しく、人工甘味料特有の刺さるような甘さがないのですっきりと飲みやすいです。
最初は砂糖を使っているのでどうかと思ったのですが、全く糖質を取らないのも悪影響ですから他の食事をコントロールして調整をしています。
夜の置き換えを行っていますが、飲めばそれなりに空腹が満たされるので無理なく続けています。
目標体重にまで到達出来るかどうかが楽しみです。